Hypnose ohne Hokuspokus
Hypnose ist ein besonderer, aber natürlicher Bewusstseinszustand. Der Mensch wird in einen Zustand der Ruhe und Entspannung und erhöhter Aufmerksamkeit begleitet, wodurch er seine unerschöpfliche Energie konzentriert nutzen und in sein Leben miteinbeziehen kann.
Hypnose-Therapie
Hypnose-Therapie unterstützt Sie bei folgenden Themen
Abhängigkeiten
Sucht hat mit Flucht vor Gefühlen zu tun, die aus dem Unterbewusstsein wirken. Suchen Sie mit Hilfe der Hypnose Therapie nach dem Ursprung dieser unangenehmen Gefühle und lösen diese auf.
- Chatsucht
- Drogensucht
- Zigarettensucht
- Alkoholsucht
- Spielsucht
- Computer-/Handy-/Internetsucht
- Kaufsucht
allergien
Machen Sie sich auf die Suche nach der Basisinformation, warum Ihr Immunsystem in dieser Art reagiert. Harmonisieren Sie das Immunsystem und regen Sie Ihre Selbstheilungskräfte an.
- Hautallergie (Neurodermitis, Psoriasis)
- Pollenallergie
- Nahrungsmittelallergie (Nüsse, Laktoseintoleranz)
- Haustaubmilben-Allergie
- Tierhaar-Allergie (Katzenhaar-Allergie)
angstzustände
Angst lähmt. Gleiten Sie in Ihr Unterbewusstsein und spüren Sie nach, warum Ihr Körper in bestimmtem Situationen überreagiert. Lassen Sie negative Assoziationen/Verbindungen los.
- Angst vor Erröten
- Arzt-/Zahnarztphobie
- Höhenangst
- Flugangst
- Lampenfieber
- Panikattacken
- Prüfungsangst
- Platzangst
- Spinnen- / Schlangen- /Insektenphobie
- Spritzenphobie
Blockaden lösen
Lösen Sie innere Blockaden. Die Hypnose hilft Dir, Blockaden nachhaltig zu lösen. Gewinne mehr Lebensfreude.
- unerfüllter Kinderwunsch
- Outing
- Grenzen setzen
- Nein sagen können (Abgrenzung)
Burnout,
Stress & Erschöpfung
Lernen Sie, mit Stress umzugehen. Teilen Sie Ihre Ressourcen sinnvoll ein, getrauen Sie sich, Nein zu sagen. Vertrauen Sie Ihrem Instinkt und hören Sie auf Ihre Bedürfnisse.
Tauchen Sie gestärkt aus der Reise in Ihr Unterbewusstsein auf und erkennen Sie Ihren wahren Wert.
depressionen
essstörungen
förderung
selbstliebe
Die Stärkung mit positiven Wörtern durch Suggestion (Einfluss) im Trance-Zustand (selektiv erhöhtes Denken) erhöht und fördert das Selbstvertrauen in sich selber in sehr kurzen Zeit.
Die Verbindung mit seinem Unterbewusstsein ist die beste Lösung, um in seinen Wunsch-Zustand (über Gefühle und Vorstellungen) zu kommen.
- Selbstliebe
- Selbstvertrauen
- Selbstwert
Gewichtsreduktion
Welche Ernährung ist für mich richtig? Was bedeutet mir der Kühlschrank? Zwang, zu viel Essen? Warum?
Im Vorgespräch werden alle Fragen auf Heisshunger geklärt. Frische und gesunde Lebensmittel bekommen eine neue Bedeutung und Wichtigkeit.
Die Vorstellung und das Gefühl von einem schlanken Körper werden suggeriert mit den richtigen und treffenden Wörter im Trance-Zustand.
Der geistige Hunger nach Verbundenheit und Liebe wird nicht mehr mit körperlichem Hunger kompensiert. Das Gefühl und die Vorstellung von Liebe und Verbundenheit (weiches Herz) ersetzt den unnötigen Hunger. Eine grosse innere Zufriedenheit und Glückseligkeit machen Platz für das ewige alte falsche Hungergefühl nach Essen und das Leben wird auf einmal unbeschwert und leicht.
Rauchentwöhnung
Welche Gefühle haben Sie, bevor Sie eine Zigarette anzünden? Schauen wir diese genau an. Gewisse Vorstellungen sind verbunden mit negativen oder positiven Gefühlen im Unterbewusstsein.
Wir lösen die alten Prägungen und Erfahrungen auf, damit die Zigarette überflüssig wird und kein Ersatzmittel mehr ist.
Schlafstörungen
Die Schlafstörungen behindern den regelmässige Tag- und Nachtrhythmus eines jeden Menschen. Man gerät aus der Balance.
Durch Aufspüren der tiefliegenden Ursachen können die Symptome der Schlafstörung aufgelöst werden. Gezielte Suggestionen im Trance-Zustand mit positiven und wichtigen Wörter helfen die Gefühle und Gedankenmuster neu zu bewerten.
schmerztherapie
Die hypnotherapeutische Schmerztherapie eignet sich ausgezeichnet für die Neubewertung und Linderung von Schmerzbildern.
Diese Therapieform führt mit dem Wissen von posthypnotische Suggestion, Hypnoanalytik oder mit der Selbsthypnose sehr schnell eine Veränderung herbei. Es hilft ihnen auch die lange Durststrecke z.B. bei chronische Schmerzen endlich zu überwinden.
Ideal z.B. für die folgenden Schmerzbilder:
- Verletzungen und deren Heilungsprozess
- Schmerzkontrolle (komplementär) d.h. begünstigte Linderung des subjektiven Schmerzempfindens.
- Chronische Schmerzen
- Phantomschmerz
- Vorbereitung für Sport-Wettkämpfe (vollbringen grosser Leistung)
- Anleitung zur Selbsthypnose (mit Anker/Trigger)
Trauerbewältigung
Die Trauer und der Abschied von einem geliebten Menschen ist ein grosser Thema und manchmal immer noch ein Tabuthema im Leben. Viele Menschen fallen dadurch in ein tiefes Loch und kommen alleine nicht mehr heraus. Daraus erfolgen tiefe Depressionen und Ängste, die sie nicht mehr loslassen wollen!
Die Hypnose-Therapie hilft diese psychische und manchmal sogar physischen Probleme (körperliche Beschwerden) aufzulösen und wieder zurückzukehren in die Lebensfreude und
in die Zufriedenheit, damit das Vertrauen und der innere Friede sich ausbreiten kann.
Ablauf der Hypnose-Therapie
Bei einer Bejahung der drei nachfolgenden Punkte sind Sie innerlich bereit für eine positive Veränderung in Ihrem Leben.
- Wille-Entscheidung: Sie entscheiden sich freiwillig für die Hypnose-Therapie.
- Glaube: Sie glauben an diese Form der Therapie und sind sich sicher, dass sie Ihnen guttun wird.
- Vertrauen: Sie vertrauen mir als Hypnose-Therapeutin.
Vorgespräch
In einem ersten Gespräch lernen wir uns gegenseitig kennen und schaffen eine Vertrauensbasis für eine erfolgreiche Therapie.
Die Anamnese vermittelt mir Informationen über die Ihren aktuellen Beschwerden und Ihren Gesamtzustand.
Danach besprechen wir das aktuelle Thema für die nachfolgenden Sitzung.
Hypnose
Einleitung
Wach aber langsam kommen Sie zur Ruhe und gleiten in einen Trance-Zustand. Die tiefe Entspannung lässt keine kritischen Gedanken mehr zu und unbewusste Fähigkeiten werden aktiviert.
Die Hypnose
Mittels Suggestionen (Beeinflussen von Fühlen, Denken und Handeln) und dem Setzen eines Ankers, werden Bilder und Vorstellungen aktiviert, um Ihnen neue, positive und konstruktive Erfahrungen zu ermöglichen. Wo vorher Unsicherheit, Angst, Schuld, oder mangelnder Selbstwert vorherrschten, können Zuversicht, Hoffnung, Selbstvertrauen und Mut neue Möglichkeiten und Wege eröffnen.
Anker
Während der Hypnose-Sitzung wird ein Schlüsselreiz (Anker/Trigger), der das Herz berührt (wie z.B. Musik, Faust, Nummern, Bild, Wort, Bewegung), neu im Leben gesetzt. Der Anker/Trigger bewirkt, dass schon mal erlebte Prozesse (Gefühle, Gedankenmuster, Erinnerungen) in Sekundenschnelle reaktiviert werden (Flashback).
Ausleitung
Langsam lasse ich Sie aus der hypnotischen Trance aufwachen. Frisch gestärkt und voller positiven Gefühle und Gedanken kehren Sie in den Alltag zurück.
Nachgespräch
Damit die positiven Gefühle in den Alltag integriert werden können, schauen wir im Anschluss an die Sitzung den gesetzten Anker noch einmal genau an.
Damit holen wir die Veränderung aktiv in das Bewusstsein. Sie werden in zukünftigen schwierigen Situationen den Anker in Sekundenschnelle reaktivieren können. Dies vermittelt Ihnen Sicherheit.
Preise
Vorgespräch
Zeit:
1 Stunde
Kosten:
150 CHF
Erste Sitzung
Zeit:
2 Stunden
Kosten:
300 CHF
Weitere Sitzungen
inkl. Nachgespräch
Zeit:
1.5 Stunden
Kosten:
225 CHF
Weitere Angebote
Zusätzlich können auf Anfrage auch Chakra-Reinigungen und Heilungen (körperliche Schmerzen sowie psychische Störungen oder Verspannungen, Traumata etc.) durchgeführt werden.
Preis auf Anfrage.
terminänderung
Terminänderungen sind bis 24 Stunden vor dem Termin möglich. Danach wird der gesamte Betrag in Rechnung gestellt.
Barzahlung (direkt) nach der Behandlung.
"Hypnose bedeutet, dass Du Dich direkt in Dein Unterbewusstsein begibst."
Ich freue mich auf Sie!
THERAPEUTIN FÜR KÖPRPER, GEIST UND SEELE
Dipl. zertifizierte Hypnosetherapeutin NGH/VSH